孩子在幼儿园午休后晚上不愿早睡，可能是因为午睡时间过长或者午睡后活动不够，建议适度缩短午睡时间，提供丰富多样的户外活动。在晚饭后安排一些放松的活动，如阅读、绘画等，避免使用电子产品刺激大脑。另外，培养良好的睡前习惯，如定时睡前洗澡、阅读故事等，帮助孩子建立规律的作息时间。

如果孩子因为午睡导致晚上难以入睡的问题持续存在，建议与幼儿园老师和家长共同商讨，寻求更有效的解决方法。可以尝试调整午睡时间、改变午睡环境等方式，逐步帮助孩子建立良好的作息习惯。

在睡前给孩子营造一个安静舒适的环境，避免过多刺激和娱乐活动，帮助孩子进入睡眠状态。家长也应该注重自己的作息时间，做孩子的榜样，保持规律的生活习惯。